Tu te sens submergé·e par tes émotions ?
Commence à réagencer ton monde intérieur vers plus de stabilité et de douceur :
Une vidéo de 15 minutes pour comprendre ce qui se joue à travers tes réactions émotionnelles (et désamorcer tes jugements sur toi)
Une pratique audio pour infuser chaleur et empathie dans ton discours intérieur… et apaiser ton système nerveux
Une liste d’émotions, pour t’aider à poser le mot juste sur ce que tu éprouves
Accède à la vidéo et à la pratique audio pour :
- Comprendre le mécanisme de survie et la formation des blessures
- Pourquoi ce que tu as fait jusqu’ici n’a pas fonctionné
- Comment on peut guérir durablement des blessures du passé
- Tu feras un pas vers la rencontre de tes émotions et de tes mécanismes d’activation
- Après la pratique, tu poursuivras ta journée (ou iras te coucher!) plus apaisée, plus régulée
Désinscription à tout moment.
À propos d’Emeline
Praticienne en maïeusthésie et coach à Paris. Mes accompagnements visent la libération et l’émancipation avec pour fil conducteur : apaiser les blessures d’enfance, réguler le système nerveux, s’affranchir des « il faut », de la culpabilité et de l’hyperexigence pour devenir librement soi-même. Pour une vie qui vibre au son de la joie et de l’authenticité !
Et si, au lieu de te juger durement pour tes réactions et ta sensibilité, tu créais une relation à toi-même plus stable, plus empathique, plus chaleureuse ?