Catégorie : Communiquer

Lorsqu’on rencontre une difficulté, qu’on vit une expérience pénible, est-ce qu’il vaut mieux accueillir ou analyser ? Ça dépend de ce qu’on cherche : comprendre ou s’apaiser ? Si on a besoin de comprendre, alors on peut analyser. D’expérience cependant, on peut analyser longtemps sans pour autant être en paix avec ce qui s’est passé.…

Quand on partage un vécu traumatique, il y a les attitudes qui blessent : déni, silenciation, jugements, conseils non sollicités, questions déplacées. Des attitudes qui renforcent la honte de ce qu’on a vécu… Et les attitudes qui guérissent. Ce qui fait mal: être conseillé.e, jugé.e, quand on a besoin d’être rejoint.e Ce qui rend folle-fou…