libère ton intérieur du superflu… AVEC LE SOURIRE

L’envie de faire le tri, tu l’as.
Tu pourrais désencombrer tout·e seul·e, c’est certain.
Sauf que, pour l’instant, tu n’avances pas !

Tu aimerais :

✔ Avoir plus de place dans tes placards, tes tiroirs, tes armoires.
✔ Retrouver en moins d’une minute le carnet de santé du petit dernier ou les piles neuves.
✔ Passer moins de temps à ramasser ce qui traîne, et profiter de ton temps libre pour peindre, ou lire en buvant un bon thé.
✔ Te concentrer facilement quand tu travailles de chez toi (et plus être gêné·e par les papiers qui s’entassent ou les vêtements par terre).
✔ Posséder la juste quantité d’objets : on ne parle pas ici de  déco aseptisée instagrammable, juste d’un espace qui respire, et te permet de circuler facilement sans te cogner le petit orteil.

Mais pour le moment :

✔ Tu as tellement accumulé… par où commencer ?
✔ Ta difficulté à te séparer de certaines affaires t’empêche d’avancer.
✔ Tu ne trouves jamais le temps ni l’énergie de faire une vraie session de tri où tu jettes le superflu. Résultat, tu ranges un peu chaque jour pour éviter d’atteindre le stade où on ne peut plus mettre un pied devant l’autre, mais le bazar revient toujours.
✔ Ou alors, tu as déjà commencé à désencombrer mais tu stagnes (le tri des photos ou des souvenirs, ça coince !).


Merci à Emeline pour son accompagnement très professionnel et pétillant à la fois. J’avais l’impression d’avoir une amie de confiance à mes côtés qui m’aidait à accomplir ce gros chantier avec sa bonne humeur et ses conseils très pros. »

— Danièle

Tu dessines ta future vie dans un intérieur désencombré.
Ça passe par l’état des lieux de ton intérieur, et de ton rapport aux objets. C’est l’étape essentielle pour faire le plein de motivation et mettre le cap sur ta destination !

Tu crées ton plan d’action pour dire au revoir au bazar.
Tu apprends à suivre ton plan sans procrastiner, en cultivant la confiance, la persévérance et le plaisir.

Trier, c’est décider ! Oui mais selon quels critères ? Comment être sûr·e de ne pas le regretter ensuite ? Comment arrêter de remettre la décision à plus tard ? Exerce ton muscle de la décision.

Ici, tu apprends à traverser les émotions inconfortables qui t’empêchent de jeter.
Pour enfin dire au revoir aux « au cas où », ou à la peur de manquer.

C’est bien connu, les affaires les plus dures à laisser sont celles qui ont une valeur sentimentale. Revisite ton rapport à tes photos, tes souvenirs, aux cadeaux reçus… et libère-toi de ce qui pèse.

Une fois que tu as laissé partir ce qui ne te servait plus, apprends à cultiver un chez-toi et une vie épanouissante pour ton nouveau toi.

À un coaching en ligne, 100% individuel et sur-mesure.
Toi et moi, nous ferons équipe face aux difficultés auxquelles tu es concrètement confrontée, et nous fêterons tes avancées aussi.

Pas de groupe Facebook distrayant, tu restes concentrée sur ton projet tri et tu reçois toutes les clés pour aller au bout.

60 minutes chaque semaine (avec des pauses pour souffler), en visio et en privé avec moi.
Selon ton besoin, nous allons trier ensemble, faire le point sur ton avancement, dépasser tes freins, te rebooster, célébrer tes avancées.

Chaque semaine, tu reçois des exercices de coaching pour progresser sur une thématique. Pas à pas, tu détermines tes objectifs, tu déjoues les pièges, tu explores les émotions qui accompagnent le désencombrement.

Entre nos RDV, pose tes questions par écrit et reçois des réponses personnalisées. Tu procrastines ? Tu hésites à jeter ? je débusque les angles morts et t’aide à te poser les bonnes questions. Tu ne restes pas bloqué·e et tu te sens soutenu·e.


Voici comment commencer

Étape 1. Réserve ton échange gratuit et sans engagement.
Tu peux le faire en cliquant sur ces mots.

Étape 2. Consulte ta boîte mail, tu y trouveras le message de confirmation. Le lien d’accès à la salle Zoom se trouve à l’intérieur. 

Étape 3. Note la date et l’heure dans ton agenda papier ou virtuel pour être là au rendez-vous.

Étape 4. À l’heure prévue, connecte-toi sur Zoom en cliquant sur le lien contenu dans le mail de confirmation. Sois là 5 minutes en avance pour t’assurer que tout fonctionne : connexion internet, caméra, micro, charge de batterie.

Étape 5. Installe-toi confortablement, je m’occupe du reste ! Cette séance a pour but : de faire le point sur tes besoins, de se connaître en 1:1, de s’assurer que mon accompagnement est idéal pour toi. À la fin de la séance, tu y verras clair et tu sauras si tu souhaites t’engager ou pas.​

Étape 6. Si c’est le cas, nous pourrons démarrer l’accompagnement ! Si tu décides de travailler avec moi, je t’indiquerai les étapes exactes pour commencer. Si tu décides de ne pas travailler avec moi pour le moment, je serai ravie de partager d’autres ressources avec toi pour t’aider à désencombrer.