Accompagnements pour retrouver un sentiment de sécurité, prendre sa place et agir avec plaisir.
Perfectionnisme, auto-critique, auto-sabotage, procrastination, émotions intenses d’anxiété ou de culpabilité, conflits intérieurs, difficulté à mettre des limites :
Ces difficultés semblent en apparence ne pas avoir de rapport…
Et si elles étaient liées ?
Et si elles prenaient racine dans un sentiment interne d’insécurité constant qui vous fait fonctionner en état de survie et vous fatigue ?
Pour y palier, vous avez peut-être tenté de comprendre, d’analyser, de booster votre volonté.
Mais ni votre volonté, ni votre compréhension n’ont le pouvoir d’apaiser ni de transformer en PROFONDEUR ce qui cause vos souffrances.
Car quand vous essayez (consciemment ou inconsciemment) de taire ce qui hurle à l’intérieur, c’est une lutte ou une mise à l’écart entre des parties de vous-mêmes.
Quand l’une hurle, l’autre la fait taire, et cela peut se jouer jusqu’à l’épuisement.
Rencontrer au lieu de corriger
Au lieu de tenter de CONTROLER ou de CORRIGER, je vous propose d’aller plutôt écouter ce qui ressent de l’insécurité en vous. Car c’est de cela qu’il y a le plus besoin : d’une présence stable et chaleureuse, d’être rencontrée, d’être entendue, et qu’on lui offre la place dont il a besoin. Ainsi, telle un enfant apeuré, elle peut tour à tour se réchauffer, se rassurer, s’exprimer, laisser circuler ce qui s’était cristallisé et se réguler.
Pour que la transformation soit durable et profonde, il est incontournable de coopérer avec le corps, en prenant en compte ses signaux, sensations et impulsions motrices.
Une approche douce et puissante
Mon approche inclut :
- la maïeusthésie, pour rencontrer les parties de vous qui appellent sans fusionner avec elles, ni revivre leurs mémoires.
- les pratiques somatiques, pour écouter le corps et réguler le système nerveux
- le coaching, pour mettre à jour les croyances, et vous soutenir vers des choix et des actions concrètes (comme le tri de la maison) en direction de vos objectifs.
Peu à peu, la vitalité revient. La sécurité, le sentiment de puissance, l’élan de passer à l’action.
Vous goûtez la liberté agissante d’incarner vos aspirations avec joie et conviction.
Si vous sentez que c’est le moment
Les accompagnements
Accueillir et dénouer (MAïEUSTHÉSIE ET SOMATIQUES)
Vous avez besoin d’espace, d’écoute et de régulation par rapport à une situation qui vous stimule en ce moment ; et/ou vous souhaitez résoudre un vécu passé dont vous sentez qu’il affecte votre vie présente ?
Faire le tri
Vous voulez mettre à jour votre environnement physique ET goûter l’allègement émotionnel qui accompagne le désencombrement matériel ?
Avancer (coaching)
Vous avez un objectif, un projet et besoin de soutien pour sortir du flou, dépasser les obstacles intérieurs et extérieurs et concrétiser votre rêve avec FOCUS et ENTHOUSIASME .
À propos
Je suis Emeline,
praticienne certifiée
en maïeusthésie et coach de vie.
Mon souhait ? Vous accompagner vers une vie où vous vous sentez vous, libre, et où vous avez le feu pour créer ce que vous voulez… en contribuant à un monde plus juste, moins fasciste, où les relations humaines sont plus épanouissantes et moins assujettissantes.
Mes accompagnements mettent la maïeusthésie, les pratiques somatiques et le coaching au service de votre transformation.
Témoignages
Valérie« Dans une période douloureuse suite à un burn-out, l’accompagnement tout en finesse d’Emeline m’a aidé à me retrouver, à traverser ce passage difficile et à trouver paix intérieure, sérénité et confiance pour avancer. »
Madeleine« À chaque fois, après la séance, quelque chose avait bougé, s’était intégré, je n’ai rien eu à faire de plus pour continuer à avancer. La méthode est très impressionnante en ce sens –ce qui est nommé se transforme, ce qui est vu évolue. Je n’ai pas à analyser ou tenter de comprendre l’expérience; cela agit, profondément. »
Maud« Il y a un fort sentiment de légèreté après la séance, même si on peut se sentir secoué par ce qui a pu se révéler. Quelque chose se décante, et il reste l’impression qu’un nettoyage et une transformation se sont opérés. »
Êtes-vous au bon endroit ? C’est à vous d’en décider ! Quelques critères — pêle-mêle — pour vous orienter :
Vous êtes sensible (on vous dit que vous l’êtes trop, mais en vrai votre seuil de discernement aux injustices/au manque de souci du consentement/au non-respect des limites est juste plus aiguisé que la moyenne).
Vous vous engagez activement dans la réalisation de vos aspirations.
L’écriture inclusive ne vous fait pas peur.
L’écologie et le féminisme font partie de vos préoccupations.
Vous souhaitez jouer la partition de votre vie depuis un sentiment de sécurité, de liberté et de joie.
Vous êtes ouvert·e (appelé·e même?) à traverser des émotions, réguler votre système nerveux, rencontrer des parties inconnues de vous-mêmes, intégrer des vécus passés non résolus, reconnecter avec votre capacité d’action.
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