Ce qui fait mal, ce qui guérit

Quand on partage un vécu traumatique, il y a les attitudes qui blessent : déni, silenciation, jugements, conseils non sollicités, questions déplacées. Des attitudes qui renforcent la honte de ce qu’on a vécu…

Et les attitudes qui guérissent.

Ce qui fait mal:

être conseillé.e, jugé.e,

quand on a besoin d’être rejoint.e

Ce qui rend folle-fou :

ne pas être cru.e,

être nié.e dans nos ressentis, notre vécu

Ce qui guérit :

être cru.e

vu.e

rejoint.e

accueilli.e

avec tous nos vécus, nos blessures, nos ressentis

ET comme un être inestimable
qui a en elle.lui toutes les ressources dont elle a besoin pour se déployer

==> Et vous, de quoi avez-vous le plus besoin quand vous partagez un vécu douloureux ?