Catégorie : Guérison des blessures

  • 3 situations où la guérison des blessures peut vous aider

    Impossible de faire un tableau excel des blessures du passé et de leurs effets.Imaginez quelle horreur de rationalité ce serait : colonne de gauche, l’événement ; colonne de droite, le symptôme.Une correspondance exacte et implacable. Bbbbrrrr. On ne peut jamais prédire à 100% quel événement laisse quelle trace traumatique chez quelqu’un.Cela n’a rien de prévisible, puisque…

    3 situations où la guérison des blessures peut vous aider
  • Ce qu’on fait quand on guérit une blessure du passé

    La guérison des blessures, ça veut dire reprendre un processus (affectif et vital) qui s’était arrêté,Là où il s’était arrêté. Même si c’était il y a longtemps.Il y a des années, des dizaines d’années peut-être. Ça veut dire créer les conditions pour que le mouvement de la vie circule là où il s’était figé, là…

    Ce qu’on fait quand on guérit une blessure du passé
  • 3 réponses à un vécu à potentiel traumatique

    Quand vous vivez une expérience intense, à potentiel traumatique,  il y a 3 options en gros. 1. Soit votre système nerveux a assez de résilience pour encaisser l’expérience et revenir à l’équilibre. 2. Soit le système interne est immature (chez un enfant par exemple) ou fragilisé, mais il y a quelqu’un autour qui joue le…

    3 réponses à un vécu à potentiel traumatique
  • Les blessures du passé : comment les reconnaître ?

    Le concept de blessure est beaucoup utilisé dans le domaine du développement personnel ou spirituel. Alors avant d’aller plus loin, j’aimerais préciser de quoi je parle ici quand je parle de blessure ! Le Larousse distingue les blessures physiques des blessures psychiques : 1. Lésion produite en un point quelconque du corps par un choc, un coup, une…

    Les blessures du passé : comment les reconnaître ?
  • De la réintégration des êtres exilés à la mise au monde du Soi

    Parfois appelé Self, nature véritable….Le Soi est cet espace en vous -ou autour de vous- qui est présence, bienveillance, conscience, chaleur, clarté, réjouissance. Ses qualités ne sont pas altérées par les circonstances et les changements ; le Soi est le témoin tranquille des circonstances et des changements. Le Soi est distinct des parties, aspects, ou…

    De la réintégration des êtres exilés à la mise au monde du Soi
  • Quelles questions se poser pour se rapprocher de soi

    Quatrième et dernière étape de la mini-série dessinée « de la coupure à la réconciliation, le chemin vers soi-même ». Pour tout lire depuis le début c’est par là. En résumé, vous savez maintenant : Dans ce dernier volet, voyons comment on peut communiquer avec eux et les réintégrer ! Il s’agit d’un processus en 4 temps,…

    Quelles questions se poser pour se rapprocher de soi
  • Rétablir le contact avec tout ce qu’on est

    Cet article est le troisième d’une mini-série que vous pouvez reprendre depuis le début ici. Dans l’épisode 1, nous avons vu ce qui fait qu’on met à distance des parties de soi-même. Dans l’épisode 2, il était question des conséquences à vivre coupé-e de parties de soi-même. Et si vous vous demandez ce que deviennent…

    Rétablir le contact avec tout ce qu’on est
  • Quelles conséquences quand des parties de nous sont mises à l’écart ?

    Cet article est le deuxième d’une mini-série. Si vous voulez commencer depuis le début, c’est ici. Quand nous traversons des événements traumatiques, nous nous coupons de celle-ux qui souffrent en nous, nous les mettons à l’écart. Mais…. Souvenez-vous, pour être complet-e et fort-e, on avait besoin de toutes les parts et êtres qui nous composent…

    Quelles conséquences quand des parties de nous sont mises à l’écart ?
  • Pourquoi se coupe-t-on de parties de soi-même ?

    Quand « tout va bien », nous sommes portés par la pulsion de vie. La vocation de la pulsion de vie ? INTÉGRERRASSEMBLERDÉPLOYER Quand la pulsion de vie est à l’œuvre, la psyché intègre entre autres : celui-celle que je suis tou-tes celle-ux que j’ai été depuis ma conception tout-es celle-eux dont je suis issu-e Ce qui…

    Pourquoi se coupe-t-on de parties de soi-même ?
  • Trauma : de la contraction à la reconquête d’une puissance intérieure

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    Comment naît un traumatisme ? Peut-on en guérir ? Est-ce possible de prévenir son apparition ? On peut tou-te-s être concerné-e-s par le trauma un jour. Rencontre avec Sandrine Christophe pour répondre à ces questions sans naïveté, et avec beaucoup d’optimisme. Car avoir vécu un trauma n’est pas une fatalité. Sandrine est Praticienne en Somatic Experiencing, Thérapeute…

    Trauma : de la contraction à la reconquête d’une puissance intérieure