Impossible de faire un tableau excel des blessures du passé et de leurs effets.
Imaginez quelle horreur de rationalité ce serait : colonne de gauche, l’événement ; colonne de droite, le symptôme.
Une correspondance exacte et implacable.
Bbbbrrrr.
On ne peut jamais prédire à 100% quel événement laisse quelle trace traumatique chez quelqu’un.
Cela n’a rien de prévisible, puisque ça dépend -entre autres facteurs humains- de la résilience de l’individu, de son état au moment du vécu, du soutien qu’iel a ou pas autour de lui-elle, au moment des faits.
Si votre voisine estime que ce qui vous est arrivé n’est rien (elle a vécu pire),
Si la directrice de l’école a dit que c’était pas grave,
Si votre pote pense que vous auriez du vous en remettre depuis le temps;
Ça les regarde, ell-eux.
Vous n’êtes ni anormal-e ni faible si vous vous sentez perturbé-e, meurtri-e.
Cette précaution étant posée, voici quelques situations à travers lesquelles j’accompagne régulièrement des personnes, dans lesquelles, peut-être, vous vous reconnaîtrez :
1. Des expériences qui ont crée une cassure dans le cours de votre existence, où vous sentez qu’il y a un avant et un après :
- accouchement/naissance difficile (côté mère/côté bébé)
- départ ou décès d’un parent
- séparation des parents
- maladie, blessure dans l’enfance
- humiliation ou harcèlement scolaire
- maladie ou décès dans la fratrie pendant l’enfance
- relations extra-conjugales dans le couple parental
2. Non pas UN événement marquant mais un continuum qui a duré des années
- de carences affectives ou de paroles blessantes, dévalorisantes (d’un parent envers vous, entre les parents, ou entre un de vos parents et ses parents).
- l’impossibilité de vivre une passion ou un centre d’intérêt qui était tabou ou interdit dans votre famille.
- la difficulté à trouver sa place au sein d’une fratrie
3. Vous ne voyez pas forcément à quoi le relier dans votre passé, mais vous rencontrez au présent des difficultés type :
- peur paralysante de prendre une mauvaise décision ;
- auto-sabotage ;
- scénarios relationnels répétitifs ;
- rapport émotionnel à la nourriture.
- impression inexplicable d’être bloqué-e; sensation que quelque chose cloche
- sensation d’être coupé-e de vous-même
Quelle que soit la source de la blessure, vous n’êtes pas votre blessure.
Vous êtes bien plus que ce qui vous est arrivé.
On peut rencontrer cell-ui qui « porte » la blessure en vous, et vous libérer de l’expérience douloureuse dans laquelle elle vous emmène.
Pour que tout le potentiel de votre être s’épanouisse dans votre vie présente.
Si ça vous parle, les détails sont là. Contactez-moi ici !
